Procházka po Křenovicích

25. 04. 2018, 16:30

Výbor pro občanské záležitosti zve všechny seniory na setkání s MUDr. Hanou Svobodovou, všeobecnou praktickou lékařkou, která se s námi vydá na krátkou procházku po Křenovicích a zájemcům objasní správnou techniku „Nordic Walking“ aneb chůze s holemi.  Sraz účastníků  ve středu 25. dubna v 16:30 hod  u ZŠ Křenovice. 

Doporučuje se pohodlné oblečení a obuv, kdo má vlastní hole, může si vzít tyto s sebou.

Naučíte se správnou techniku Nordic Walking a budete mít možnost vyzkoušet hole přímo v terénu. Vítáni jsou také zdatnější "hůlkaři", kteří si chtějí pořádně osvojit techniku Nordic Walking a vyhnout se tak nesprávným návykům. Setkání tedy není určen pouze pro nováčky, ale i pro pokročilé, kteří si chtějí být jistí, že Nordic Walking opravdu ovládají.

Dostanete tipy, jak správně dýchat, jak cvičit s holemi a jak se sami doma srovnat (alespoň po té fyzické stránce, psychika už pak jde ruku v ruce s tím :-))

2594-nordicwalking-p-1024x702.jpg

Typ: Akce

Organizátor: Výbor pro občanské záležitosti

Místo konání: Křenovice

Web: http://www.obec-krenovice.cz/zivot-v-obci/prochazka-po-krenovicich